mood tracker

是一款心理健康管理应用，帮助用户记录和分析日常情绪变化，提供简洁直观的界面，能够轻松记录心情状态、睡眠情况、药物服用情况以及各种情绪体验。通过长期数据积累，可以深入了解自己的情绪波动规律，发现影响心情的关键因素，从而更好地管理个人心理健康。

1、 ：用户可以快速记录当前的心情状态，选择相应的情绪标签，方便后续查看和分析。

2、 ：应用支持记录每日睡眠时长和质量，帮助用户了解睡眠与情绪之间的关联。

3、 ：用户可以记录药物服用情况，包括服药时间和剂量，便于掌握用药规律。

4、 ：应用提供图表化的数据展示，让用户直观地看到情绪变化趋势和模式。

5、 ：用户可以添加文字日记，记录当天的重要事件和感受，丰富情绪记录内容。

1、在首页点击添加新的习惯

2、有多种预置习惯，也可以自己创建习惯

3、输入名称、描述，设置图标、重复和提醒后保存

1、 ：界面设计简洁明了，用户无需复杂操作即可完成情绪记录，适合日常使用。

2、 ：应用注重用户隐私保护，所有数据均存储在本地，确保个人信息安全。

3、 ：提供多种可视化图表，帮助用户更好地理解情绪变化规律和影响因素。

4、 ：应用支持离线功能，用户无需网络连接即可记录和查看数据。

5、 ：用户可以根据个人需求自定义情绪标签和记录选项，打造专属的追踪体验。

1、 ：适合希望了解自己情绪变化规律的用户，帮助更好地掌控情绪状态。

2、 ：适用于需要长期监测情绪变化的人群，辅助心理健康管理。

3、 ：帮助用户分析睡眠与情绪的关系，找到改善睡眠质量的方法。

4、 ：适合需要规律服药的用户，记录用药情况并观察对情绪的影响。

5、 ：通过记录和分析情绪变化，帮助用户识别压力源并找到应对策略。